期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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不同年龄段营养细考量
就像选择衣服与保养品一样,身处不同的年龄层,你会有不同的考量.青春期与成熟时期的需求,绝对不会相同.同样饮食也是如此.......
作者：陈思 刊期： 2006- 01
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午餐别带绿叶蔬菜
午餐是一天中重要的一顿饭,它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%.很多人由于工作关系,选择了自带午餐.在这种情况下,如何保证营养均衡?饭盒里应该装什么,又不该装什么呢?......
作者：宗宏 刊期： 2006- 01
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吃柑橘有学问
近台湾有关专家研究指出,一日之内吃柑橘不宜超过3个.因为每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害.......
作者：秦宁 刊期： 2006- 01
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老年人饮食养生九不贪
一不贪肉老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治.......
作者：郑国伟 刊期： 2006- 01
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用健康的心理看待孩子学习成绩的差异
孩子是家长的希望,是家庭的中心,对于独生子女来说尤是如此.在孩子成长过程中,学习成绩的好坏是家长为关心的问题,望子成龙,盼女成凤是家长们共同的心声,但是儿童之间学习成绩差异很大,不少孩子的学习成绩却不理想,老是徘徊在后面,这对于家长来说无疑是极想解决的问题.......
作者：刘霞 刊期： 2006- 01
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儿童饮食与优育
提高人口素质,优生优育是关键,而合理地给儿童选食,是优育的条件之一.由于儿童处于发育阶段,成人的进食种类并不完全适于儿童,有些食物对儿童的健康不利,甚至长期食用还会发生各种疾病.下面介绍8种儿童不宜食入或不宜多吃、多饮的常见食物.......
作者：王素丹 刊期： 2006- 01
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新生儿小恙三种
鼻塞新生儿鼻腔狭小,黏膜柔软且富有血管,稍遇冷空气就非常容易出现鼻黏膜充血水肿,造成鼻腔更加狭窄,加上一些分泌物的出现,则使鼻腔堵塞.有时新生儿漾乳也从鼻腔喷出,或多或少会有乳汁存留在鼻腔内,也会造成鼻腔堵塞.......
作者：容小翔 刊期： 2006- 01
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冬令滋补佳品——核桃
核桃营养丰富,不仅是理想的滋补佳品,且具有多种食疗功用.治肾虚:自冬至日起,每日早或晚嚼食1枚(核桃仁),食至立春为止.或将1千克核桃仁捣烂加水蒸熟,每日早、晚各取1汤匙,加白糖冲服或用黄酒(加热)搅匀饮用.......
作者：杜昌宏 刊期： 2006- 01
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部分常用中药的副作用
随着传统医药的发展和人民保健意识的提高,中药及其制品的地位越来越高,一般均认为安全、没有毒性,滥用的现象比较严重,因而也会造成一些毒副作用和过敏反应.......
作者：常建华 刊期： 2006- 01
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介绍几则黄芪药膳
1、爹芪粳米粥:生黄芪、党参各30克,甘草15克,浓煎取汁,用粳米100克,大枣10个,煮粥.待粥将熟时,兑入药汁,再煮至熟即可.每天1剂.此粥可以治疗神疲乏力、自汗等症,中老年人体虚者可经常食用.......
作者：段振离 刊期： 2006- 01