期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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秋燥要润
时过立秋,告别了炎炎夏日,人们似乎终于可以在高温的压迫下狠狠喘一口气了.凉爽的秋季即将来临,对于满心期待天高气爽、凉风习习的我们来说,秋之女神是否真的如此优雅友善呢?下面笔者将为您细细道来.中医学对于养生的法门总结来说即为:“法于阴阳,和于术数.”也就是要顺应天地自然的变化规律,相应的微调自己的生活方式,采用恰到好处的养生方法,才能健康长寿.......
作者：张庆 刊期： 2015- 09
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治失眠先辨证
睡眠障碍可发生于任何年龄,现在年轻人工作紧张,生活压力大、无规律,患失眠的也不少.长期睡眠障碍会引起焦虑、抑郁、情绪不稳和活动能力下降,甚至免疫机能也会降低,影响到身体健康及工作效率,使生活质量下降.很多失眠患者担心西药安眠药有毒副作用,转而寻求中药,可是药店里治失眠的药很多,哪一种适合自己呢?中医讲究辨证论治,只有对症用药才能取得疗效.......
作者：朝阳 刊期： 2015- 09
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中医如何防治“手足冰凉症”
许多人在入秋之后,随着天气渐渐凉下来,开始出现手足冰凉的症状,严重者甚至在夏季手足温度亦不高.现代医学认为,手足冰凉本身不是一种疾病,它主要与人体血液循环障碍或代谢功能失常而引起的某些疾病有关.比如,糖尿病、血栓闭塞性脉管炎、闭塞性动脉硬化症、雷诺氏病、甲状腺功能低下、风湿性关节炎等等,常常会出现手足冰冷现象.......
作者：蒲昭和 刊期： 2015- 09
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孩子发烧退热有学问
正常人的体温是在大脑皮层和丘脑下部体温中枢的调节下,通过神经、体液的作用,使产热和散热保持动态平衡,达到相对的恒定.若因疾病等原因使产热过多或散热过少,即可使体温超出正常范围而引起发热.急性发热是指发热时间不超过一周,体温升高超出正常体温波动的上限.一般而言,孩子的体温超过37.4℃就视为发烧.......
作者：孙清廉 刊期： 2015- 09
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咳嗽也应对“证”治疗
近有位年龄较大的亲戚,由于吹空调受凉后出现阵发性咳嗽,有稀痰、鼻塞、流清涕,在就近药店买了咳嗽药.因为想快点好,所以同时购买了“止咳宝片”“镇咳糖浆”两种止咳药回去服用,服用2天咳嗽未见好转,来咨询我.我拿来两种药的说明书仔细看,发现问题出在他把两种药性相反的药混在一起服用.镇咳糖浆是用于风热感冒引起的咳嗽,里面药物的功效是清化热痰,药性多寒凉;止咳宝片用于风寒感冒引起的咳嗽,里面药物成分功效是宣......
作者：郑安锐 刊期： 2015- 09
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常用的急救穴位介绍
[诗曰]人生世事难预料,突发昏厥如何好.掌握一些急救穴,关键时刻能用到.针灸按摩可放血,点压揉搓可捶敲.自救他救能救急,治疗先机特重要.人中膻中委中穴,涌泉极泉曲池妙.大椎百会内关穴,至阳会阴井穴找.鼻尖耳尖耳垂刺,八邪八风十宣消.耳穴神门心交感,温灸神阙劳宫调.......
作者：马献军 刊期： 2015- 09
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从葛根到愈风宁心
中药葛根味甘、辛,性凉.归肺、胃经.有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻之功.常用于表证发热、项背强痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、热泻热痢、脾虚泄泻.现代研究发现,葛根所含的葛根黄酮能改善微循环,扩张冠状动脉,增加脑和冠状动脉血流量,减慢心率,增强心肌收缩力,降低血压,降低心肌耗氧指数而改善缺血心肌的代谢,还具有抗血栓素,有提高高密度脂蛋白、抗血管痉挛和抗血小板聚集等作用.......
作者：心知 刊期： 2015- 09
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生闷气为什么会胃疼
爱生气的人肯定有这个经验,生气的时候不想吃饭,甚至会发生胃疼,胃疼的同时还兼有胃脘部和胁肋部胀闷不适的感觉.研究表明,生气会引起交感神经兴奋,不仅伤肝,还直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡.......
作者：天海 刊期： 2015- 09
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热毒壅盛的感冒泻火是关键
夏秋之交,天气由热转凉,昼夜温差很大,患感冒的人又逐渐增加了.秋季燥邪当令,应多饮水,多吃蔬菜瓜果,润养身体.平素体质虚寒的人尤其要注意防寒保暖,早出晚归时要增添衣服,防秋凉袭人.相反有一种阳热体质的人,在夏季如果不注意饮食和生活习惯的调整,常吃辛辣油腻的食物,又经常熬夜、吹空调,体内积存的热毒难以排出,也容易受凉感冒,这种人患感冒后很快表现出一派热象——发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛、尿赤、舌红少......
作者：光流 刊期： 2015- 09
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公开认输——岳美中
岳美中(1900～1982),河北省滦县人.17岁担任小学教员时,因病自学中医,曾经撰一座右铭”治心何日能忘我,操术随时可误人”来激励自己,警醒自己.并且认为——无恒难以做医生.有了这种思想,终于成就了一代中医药学大师.他多次受命为外国元首诊疗,为我国医疗外交做出突出贡献.在这背后,他又是一个虚怀若谷、勇于反省的人.......
作者：陈德春 刊期： 2015- 09