期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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重视颈肩推拿后的功能锻炼和姿势矫正
在长时间看书,使用手机、电脑后,人们常常感到肩颈腰背酸痛麻木,这时大家都会想到推拿.随着生活水平的提高,自我保健意识的增强,越来越多的人去做按摩,甚至自学按摩手法,相互按摩.确实,先不论手法怎样、技巧如何,推拿后受术者常常都能感到放松和舒适,“揉揉就好多了”,然而这种轻松舒适的状态往往也持续不了多久便需要再次推拿,甚至部分人因操作时间过长或过于用力的推拿造成局部肌肉损伤而不自知,为了缓解局部的不适......
作者：唐云鹤 刊期： 2015- 12
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针灸火罐针刀巧治闪腰岔气
[诗曰]闪腰岔气育多招,针腰痛穴活动腰.待到疼点固定时,梅花针刺火罐疗.初始痛点若固定,针头剌到拔如刀.切断纤维刺刺响,起针可愈乐陶陶.[诗解]“闪腰岔气有多招”,治疗闪腰岔气这个病证,有多种治疗招数.“针腰痛穴活动腰”,医者针刺手背上的腰痛穴位,然后令病人活动腰部.“待到疼点固定时”,起初病人腰部疼痛是片状,没有固定的点,病人前俯后仰活动,直到腰部疼痛点固定一处时.......
作者：马献军 刊期： 2015- 12
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冬春季儿童危险的杀手——肺炎
肺炎是造成全球5岁以下儿童死亡的第一大疾病.在全球范围内,平均每15秒钟就有一名儿童死于肺炎.我国的儿童肺炎无论是发病率还是死亡率均高于发达国家,患支气管肺炎的儿童住院数占城市儿童住院数的25％～50％.所以在冬春季节,可以说肺炎是儿童危险的杀手.为此全球消灭儿童肺炎联盟向联合国提议将每年的11月12日列为“世界肺炎日”,以唤起全世界民众对儿童肺炎的特别关注.......
作者：孙清廉 刊期： 2015- 12
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简单聊聊“扳机指”
提到“扳机指”,大家或许觉得稍稍陌生,但是提到“弹响指”“腱鞘炎”,大家就会觉得耳熟能详了.其实“腱鞘炎”是一个大的概念,而“扳机指”或者“弹响指”,正是“腱鞘炎”的一个小分枝,这个小分枝的全名叫作“指屈肌腱狭窄性腱鞘炎”.......
作者：张宇 刊期： 2015- 12
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冬日自制六剂膏方治肺疾
进入冬季,天气逐渐转冷,有呼吸道疾病(如慢性支气管炎、支气管扩张、哮喘等)的老年人,咳嗽、喘息也越来越重了.此时若运用膏方来治疗,可取得事半功倍的效果.膏方的制作①将中药入水浸泡4个小时,入锅后煎2～3次,若有进补药,时间可以适当延长,以大火煮开,文火慢煎,经常搅拌.②根据自己体质,选择合适的矫味品,如冰糖、饴糖、蜂蜜等,取适量加入浓缩的药液中熬制.......
作者：贾佩琰 刊期： 2015- 12
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治肛裂,我用“温水疗法”
我患痔疮已有40多年了,曾做过两次手术,但都没有根除.这两年痔疮又转化为肛裂,每次大便既疼痛又带着血,真是苦不堪言.今年3月的一天,由于肛裂引起的出血量骤增.我蹲在厕所里好长时间才扶着墙勉强站立起来,接下来连续几天都浑身发软、四肢无力,连走路的力气都几乎没有了.无奈之下,我只好到医院治疗.......
作者：乔金庚 刊期： 2015- 12
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中西医结合治疗糖尿病的优势
中西医学对于糖尿病的认知理论各异,也从各自不同的角度治疗糖尿病.西医主要从增加胰岛素的作用入手,或刺激胰岛素分泌、或改善胰岛素敏感性、或直接补充胰岛素.中医从整体观念、辨证论治出发,或益气养阴、或清热活血、或健脾益肾.两者既有共同之处,又各自具有特点.因此,两者相互取长补短,不仅能增强降糖效果,抑制不良反应发生,又能达到延缓病情发展,提高患者生活质量的目的.......
作者：寒山 刊期： 2015- 12
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诸虚百损当服全鹿丸
冬季,人体的代谢下降,消耗减少,摄入的营养物质容易被吸收和蕴蓄,从而发挥较大的功效.冬季进服补剂,不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱除病邪,使体内的阴阳气血得到充实,身体进入到佳的状态.......
作者：朝阳 刊期： 2015- 12
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呼吸道传染病为何冬春多发
流感、流脑、麻疹等呼吸道传染病,几乎全在冬春季多发,其发病率可比夏季高10倍甚至更多.那么,产生这一现象的原因何在呢?首先,呼吸道传染病的病原体多数很脆弱,它们怕光(日光)、怕热、怕干燥,真可谓“弱不禁风”.拿流感病毒来说,日光照射5～10分钟,或加热至56.C,持续30分钟即可致死.所以在阳光充足、气温较高的季节,它们就难以施展淫威了,而冬末春初,正是它们活动的良好时机.......
作者：任开平 刊期： 2015- 12
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腰痛宁胶囊内外同用巧治急性腰扭伤
三年前,在一次与朋友外出旅游时,恰好遇到一次突发事件,同一个旅游团的一位老教师在到达住宿酒店下车时,不慎一脚踩空,摔倒在地,致腰痛、左脚踝关节肿痛,搀扶起来时,呻吟不已,冷汗不断,同行的人中只有我是医生,理所应当地承担起了这位老教师的诊疗工作.......
作者：郑世江 刊期： 2015- 12