期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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主管单位: 国家中医药管理局

主办单位: 中国中医科学院中药研究所

出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743

国内统一连续出版号: CN 11-3379/R

邮发代号: 82-654

出版周期 月刊

创刊时间 1993

出版地区 北京

出版地区 北京

订购价格 244.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库(CJFD)

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2014年第11期文章
  • 零食吃出“糖尿病”

    “老头子,晚上少吃点零食,没事出去转转,别一天到晚霸占着电视,瞧你都胖成猪了.”岳母对着正坐在沙发上吃着零食看电视的岳父叫道.“呵呵,你不让我吃零食,干脆让我当和尚去,运动好累人,哪有躺在沙发上看电视舒服.”老两口这样的对话经常在我家上演,尽管岳母苦口婆心,但岳父并不领情,依然我行我素享受着自己的逍遥日子.......

    作者:张帮俊 刊期: 2014- 11

  • 传统《六字诀》养生保健法(五、六)

    治肾气法正坐,以手上从耳左右引胁三五度,以足前后踰左右各七数度,能去腰肾膀胱间邪气,然后微微吹之,则眼昏耳鸣、阳痿之疾除矣.操作解说:先正坐静心片刻,后两手臂从两侧上举,至极致后,从两侧下落两臂,两手经耳边下落至两胁下,同时用意念导引气血下行至脚底涌泉穴部位(图1、2),共15次.......

    作者:谢青云 刊期: 2014- 11

  • 参类补品,食用大有讲究

    在我们的生活中,参类是常见的名贵补品,无论是人参还是西洋参,都具有良好的滋补功能.然而,尽管参类是极好的补品,食用的时候同样大有讲究,如果不能对症滋补,可能就无法起到滋补作用,甚至会适得其反,给人的身体造成伤害.......

    作者:彭永强 刊期: 2014- 11

  • 中药采收,讲究几多?

    相传,古时候有个叫张小二的小伙子,他患了一种“出血症”,他的口、鼻流血,大便也出血,眼看张小二的生命危在旦夕.一天一位姓田的江湖郎中来到张家,他一边诊脉,一边询问病因.后他拿出一种草药的根研末,给病人吞服,过了一会儿,说来也神了,张小二的出血就给止住了.张小二全家感激不尽,一定要留田郎中在家住上几天.田郎中见张小二的病已快痊愈了,便告辞欲去,临行前,送张家一些草药种子.后来他们将它种植在园中,并加......

    作者:邹慧琴;韩玉;闫永红 刊期: 2014- 11

  • 改善便秘先从饮食开始

    花费金钱购买“通便”产品,还不如从“天然”做起,以下的四款简易食疗,让你轻松搞定便秘问题!◆补气神仙汤材料:·黄芪20克·党参20克·红枣15克·枸杞15克·过滤水500毫升做法:将所有材料洗净,加入过滤水,煮滚后,小火续煮30分钟,滤渣即可以饮用.......

    作者:王贞虎 刊期: 2014- 11

  • 食姜美味(六):姜茶治痢溯源

    唐朝有位名人叫崔玄亮,字晦叔,磁州昭义县人.后因避讳唐玄宗,作崔元亮.贞元十一年中进士.先后曾任代理藩镇幕府,监察御史,驾部员外郎,太常少卿,谏议大夫,散骑常侍,官至礼部尚书.卒年六十六岁.“崔君夸药力,经冬不衣棉.或疾或暴夭,悉不过中年.”这是唐朝诗人白居易的《思归》诗.诗中所说的崔君即崔元亮,他因服食丹药而中了药毒,让丹药烧得大冬天却穿不了棉衣.......

    作者:丁兆平 刊期: 2014- 11

  • 说说中医的补法

    补法,是中医治病的重要法则之一,临床应用相当广泛,深受医家所重视.它的内容十分丰富,历代医家论述既多且详,《医学心语》云:“补之为义大矣哉!然有当补不补误人氖有不当补而补误人者,亦有当补而不分气血、不辨寒热、不识开阖、不知缓急、不分五脏、不明根干、不深求调摄之方以误人者.”可见掌握补法的适应范围,运用时机以及配合方法等,都至为重要,未可掉以轻心.......

    作者:贾佩琰 刊期: 2014- 11

  • 看,那个龅牙阿姨就是我妈

    从小,我就不要母亲参加我的家长会,更不会带同学回家.在同学面前,我把母亲藏起来,因为,我不想让他们看到她,她的那两颗龅牙,让我觉得太没面子.更让我觉得难受的是,我的牙齿也有些龅,因为这个,我特别自卑.那是初二那年的暑假,老师突然打来电话,说两天后要带同学们来我家玩.大概只是家访,顺带同学老师阳家长之间简单地交流情感.挂掉电话,我不知所措.母亲看着我,问:“怎么了?”好久,我才闷闷回答,过两天老师和......

    作者:王月冰 刊期: 2014- 11

  • 家教中的“德西效应”

    有一段时间,女儿十分喜欢画画,为了提高孩子的积极性,我特地设立了一个奖励机制,只要女儿完整地画完一幅画,就给予一个红五星;只要画出一幅令我满意的作品,就给予10个红五星;当红五星累积到20个时就满足孩子一个愿望,比如,去游乐场玩、买一个洋娃娃、多给一个星期的零花钱等.另外,如果有作品获得校级及以上奖,就奖励现金100至500元不等.......

    作者:周礼 刊期: 2014- 11

  • 乳腺癌术后分阶段上肢功能锻炼操(上)

    一、如何预防和治疗乳腺癌术后上肢水肿?接受乳腺癌手术治疗的患者,很多都面临着上肢水肿的情况,很多患者在手术后不久即出现.有的是暂时性的,常在6到12周内慢慢消失;有的则逐渐转为慢性,迁延难愈.乳腺癌术后上肢水肿的发生主要是因为放、化疗破坏了患者的腋窝淋巴系统,导致上肢淋巴液回流障碍,引起皮下积液,是乳腺癌术后常见的并发症,其治疗包括皮肤护理、上肢按摩、特殊绷带包扎、康复操锻炼和佩戴合适的弹力袖套等......

    作者:裴晓华;张双强 刊期: 2014- 11