期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2002年第07期

药粥助君抗衰老

李莉

关键词:
摘要:人们欲延年益寿,方法很多.对中老年人来说,常食药粥不失为一种有效方法.百合粥 百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水400毫升煮粥.此粥可补中益气,润肺止咳,宁心安神.百合含蛋白质、淀粉、脂肪及少量钙、磷、铁等.近药理研究证实,百合对肺癌有较好的抑制作用.