期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2005年第09期

每天多喝凉开水体健长寿容颜美

杨年

关键词:
摘要:天气渐渐热了,很多人都喜欢喝各种各样的饮料.近年美国生理学博士约翰发现,凉开水才是人们佳的饮料.凉开水具有许多高级饮料无法比拟的某些特异的生理活性,每天习惯喝凉开水的人,体内脱氧活性酶较高,能较快消除肌肉中乳酸积累,因此不易疲劳.凉开水还容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,从而有利于改善人体的免疫功能,增强免疫力,以致起到保健的作用.