期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2006年第08期

高血压者也能长寿

陆宗

关键词:
摘要:许多中老年人被确诊高血压病后,精神十分紧张,顾虑重重,终日生活在愁云凄雨之中,甚至惶惶不可终日,生怕几年后闹个脑溢血或心肌梗死.其实,这种顾虑是多余的,也是极其有碍健康的.因为不良情绪和忧愁心理只会加重高血压的症状.大量事实表明,高血压患者在坚持治疗的同时,注意精神、情绪和心态的合理调节,慎于饮食起居,积极参加体育锻炼等,特别是坚持治疗、合理用药,以控制血压多年在正常范围内,力争不产生并发症,就可以带病延年,甚至比正常人还要高寿.