期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2006年第06期

寻觅、保持好心情

尤福贵

关键词:
摘要:老年人大都希望健康长寿,多过几年好日子,这是好事.实现这个愿望自然少不了必要的物质基础,但是只有物质基础是不够的,还必须有精神生活,其中重要的是要寻觅和保持好心情.尤其在如今生活水平普遍提高的情况下,不能寻觅和保持良好的心情和振奋的精神状态,就很难实现休闲养生的目标,并取得提高身体素质的成果.