期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2011年第11期

小小眼保健操能起大作用

史丽娜

关键词:
摘要:人人都会做眼保健操,但在很多人的观念里,眼保健操是防治近视眼的,其实不然,它还能起到很多令人惊喜的大作用.晴明穴是我们做眼保健操的第一个穴位,它是人体经络中膀胱经的第一个穴位,位置是在两只眼睛内眼角的鼻根处.晴明穴不仅是防治青少年假性近视很有效果的一个穴位,同时还对眼睛昏花、胀痛、角膜炎、结膜炎、白内障、青光眼等与眼睛有关的疾病有较好的效果.