期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2013年第11期

上火的舌诊与调理(三)

梁嵘;王召平;李丹溪;姚叙莹;田丁

关键词:
摘要:(六)胃上火的预防1.合理膳食这个话题是大家都知道的,但是做起来并不容易.难在现在的生活节奏快,难在有不少人不自己动手做饭,给什么就吃什么.但是,如果要健康,再难也要重视合理的膳食,原因就是我们前面讲的:脾胃是后天之本.如果我们不能很好地照顾好脾胃,就相当于说“我不想活好”,或者干脆是“我不想活了”.而要活好,要照顾好脾胃,就得给它合理的膳食.