期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


首页>家庭中医药杂志
  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2013年第11期

中年人如何保持心理平衡

孙川

关键词:
摘要:健康不仅是身体健康,更包括人的心理健康.从某种意义上说,心理健康比身体健康更重要.美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为:“导致人们患病的原因,心理因素占了很大的比例.”心理精神健康的人,即使身体上有疾病也容易康复,而原来身体健康之人,若心理和精神上出了问题,身体也容易很快垮下来.在现实生活中,“不如意的事十之八九”.特别是人到中年之后,更是“多事之秋”,如果不能处之泰然,则很容易引起心理上的不平衡,诱发身心各种疾病.