期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2013年第06期

品茗话养生

夏洁楠;窦珺

关键词:
摘要:茶,南方佳木也,自古而有之.在《申农本草经》中就曾记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼解之.”(当时“茶”作“荼”)唐代陆羽著的《茶经》里亦云:“茶之为饮,发乎神农氏.”在明代养生大家高濂的《遵生八笺》里说道:“人饮真茶,能止渴消食,除痰少睡,利水道,明目益思,除烦去腻.”即指出正确地饮茶,不但可以止口渴、促消化、除痰涎、利小便,还能安神益思,宁心除烦.然而,现今很多茶友多偏重于对茶道的研究,却忽略了茶本身也是一味中药,有其本身的性味,结果非但不能养生健体,反而在不知不觉中给身体造成了伤害.