期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
首页>家庭中医药杂志
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库（CJFD）期刊收录：国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
《砭世盲》的养生之道
周一海
关键词：
摘要：南宋学者李光,精于养生,曾作养生诗《砭世盲》,针砭世人违逆健身益寿之弊,使人深省,讲养生之道,值得借鉴.《砭世盲》诗云:“世人服暖药,皆云壮元阳,元阳本无亏,药石徒损伤.人生百岁期,南北随炎凉.君看田野间,父老多健康,茅檐弄儿孙,春陇驱牛羊,何曾识丹剂,但喜秫黍香.伊余十年谪,日闻贵人亡,金丹不离口,草妙常在傍,真元日渗漏,滓秽留空肠.四大忽分离,一物不得将.歌喉变哀音,舞衣换縗裳(縗,亦可作衰),炉残箭镞砂,箧余鹿角霜.拙哉此愚夫,取药殊未央.我有出世法,亦如不死方:御寒须布帛,欲饱资稻粱;床头酒一壶,膝上琴一张,兴来或挥手,客至亦举觞,涤砚临清池,抄书傍明窗;日用但如斯,便觉日月长.参苓性和平,扶衰固难忘;恃药恣声色,如人蓄豺狼.此理甚明白,吾言岂荒唐?书写座右铭,聊以砭世盲.”
友情链接