期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2015年第07期

睡着了也需要呼吸顺畅——睡眠呼吸暂停症的防治

程延君

关键词:
摘要:许多人可能有这样的体验:睡着的时候我们有时不能顺畅地呼吸.呼吸不畅的原因包括鼻炎导致的鼻塞、被子盖得太厚、趴着睡等等,这里给读者们介绍一下很常见的睡眠呼吸暂停症.睡眠呼吸暂停,顾名思义,就是入睡的时候呼吸有几秒钟的停止,而后自行恢复的症状,它的特点是在夜间睡眠过程中反复发生呼吸停止,几秒钟后又迅速恢复.一般在恢复呼吸时可以听到患者急促的呼吸声,这是之前的呼吸暂停导致的憋气、低氧导致.睡眠呼吸暂停不太容易被发现,细心的人可以观察亲人——特别是老人和肥胖者——睡觉后呼吸的情况,以便做出判断,及时治疗.