期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
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首页>家庭中医药杂志
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库（CJFD）期刊收录：国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
翁维健:饭菜就是特效药
单守庆
关键词：
摘要：“翁维健”之名,早已写在名人的名册里.比如,2008年出版的《名人与养生》,专文介绍翁维健的“健”,题目是《翁维健:坚持日常自我保健》.文中细数他的“饭菜就是特效药”:要吃得杂,每天至少吃30种以上的各种食物,并且要认真地吃早餐”;“要多吃富含纤维的食物”;“多喝开水,每天至少要喝普通水杯8杯开水.”文中还写及翁维健的保健研究成果:“翁维健教授几十年来从事研究中国古代保健医疗食品,并取得了显著成果.他所研制的中国保健食品(寿膳)和医疗保健食品(药膳)食谱达干种之多.”该书的12位作者,来自中国医药研究会.在他们研究翁维健的“健”时,翁维健正由己及人,研究维护大众康健的“健”.
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