期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2017年第08期

阳虚体质知多少——养生解析

葡萄

关键词:阳虚, 体质, 养生, 腹部, 年轻女性, 腰骶部, 更年期, 月经, 衣服, 生育, 女孩, 后背, 肚脐, 冬天, 背部, 保护
摘要:阳虚体质的人特别怕冷,尤以背部和腹部为甚,一到冬天就手冷过肘,足冷过膝.手脚发凉也是年轻女性的常见表现.所以阳虚体质的人,要特别注意保护后背和前腹部,尤其是女孩子穿衣服一定要注意,少腹部肚脐处和腰骶部不能暴露在外,以免迎风见雨,受湿受寒.如果常年暴露在外,女性的月经、生育、更年期都会受影响.