期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2017年第06期

别让腰痛毁了你的健康

高明利

关键词:腰痛, 伤害, 眉头, 老人, 栏杆, 困扰, 健康, 背痛
摘要:当你看到身边的同事长时间工作后眉头紧锁,腰痛如折;家中的老人腰酸背痛,彻夜难眠;有些人扶着栏杆,缓慢、吃力地行走,你是否也看到了自己将来的样子?一直以来,腰痛是一个困扰着人们,却又常常被忽视的问题.我们应该如何去应对它对健康的伤害呢?