期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2017年第06期

三款药膳缓解你头痛

曹淑芬

关键词:药膳, 菊花茶, 红枣, 白芷, 紧张性头痛, 水洗净, 头昏脑涨, 偏头痛, 药茶, 压力, 醒脑, 熄火, 解郁, 煎煮, 锅盖, 功效, 大火, 材料
摘要:白芷菊花茶材料:白芷12克,菊花12克,红枣6颗.做法:白芷、红枣泡水洗净后放入锅中,加500毫升的水,大火煮开.水开后转小火,煎煮15分钟,熄火.趁热加入洗净的菊花,盖上锅盖焖10分钟即可.早、中、晚温服药茶,红枣也可以吃.功效:清窍醒脑、理血解郁,适用于偏头痛、紧张性头痛及压力大引起的头昏脑涨.