期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


首页>家庭中医药杂志
  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2017年第01期

轻松自制冬季养生茶

刘凯

关键词:自制, 冬季, 养生茶, 萝卜汁, 胃肠炎, 冠心病, 肺气肿, 动手做, 白萝卜, 饮用, 哮喘, 洗净, 切片, 气温, 经脉, 经历, 关节, 感冒, 茶水, 病症
摘要:严冬时节,寒凝经脉,关节冷痛、感冒、肺气肿、哮喘、胃肠炎、冠心病等各种病症都很容易因气温骤降而发作.我们该如何养生呢?笔者根据自己多年的养生经历,推荐9款冬季养生茶,大家不妨尝试动手做一下.·萝卜茶·将白萝卜洗净、切片、捣烂,加少许盐后,把沏了5分钟的茶水倒入萝卜汁内,混合后饮用,每天2次即可.