期刊简介

  《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任,以家庭生活为中心,宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识,用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值,深受读者欢迎。


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  • 杂志名称:家庭中医药杂志
  • 主管单位:国家中医药管理局
  • 主办单位:中国中医科学院中药研究所
  • 国际刊号:1005-3743
  • 国内刊号:11-3379/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录:国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)
家庭中医药杂志2018年第05期

还在为便秘烦恼吗

桔梗

关键词:
摘要:很多朋友在五一小长假中赶回家乡与亲朋团聚,或是趁着好天气外出游玩一番.假期结束,有些人就没这么精神了,不是天天蹲厕所,就是肚子胀得不行,不管走到哪儿都在为便秘而烦恼.生活中,引起便秘的原因有很多.小长假里四处人满为患,塞车更是常见,出行在外不可能像在家一样及时排便,长时间地坐飞机、火车或汽车,看似放松、休闲的旅游,却免不了要急急忙忙地赶往下一个目的地,也免不了在人头攒动中体会心烦意乱,这些小小改变或无形压力都可能让肠道罢工.