期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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有氧运动新潮流
健美教练马华离世的消息引发了众多猜疑,有人说是减肥药作祟,还有人认为是健身锻炼的过失.不过有关专家表示,不是健身的错.只要掌握了正确的健身方法,健身会给身体带来很多好处.有氧运动就是这样一种风靡全球的健康运动方式.......
作者：冯庚 刊期： 2002- 01
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女人是弱者 男人是强者?
下面的两个事实令人吃惊:事实一:世界卫生组织近的一项调查显示,全球有35%以上的人处于疲劳状态中,尤其是中年男人,疲劳者超过60%.......
作者：佟彤 刊期： 2002- 01
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甘露消毒丹新用途
甘露消毒丹来源于清代一书.其剂型有水泛丸、大蜜丸和口服液.由茵陈、滑石、黄芩、白豆蔻、石菖蒲、贝母、射干等组成.功能清热化湿.......
作者：刘健英 刊期： 2002- 01
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控涎丹古方新传
控涎丹出自陈无择方.又名子片丸、妙应丸.由甘遂、大戟、白芥子各等分组成.功能祛痰逐饮.治痰饮伏在胸膈上下,忽然颈项、胸背、腰胯隐痛不可忍,筋骨牵引作痛,走而不定,或手足冷痹,或头痛不可忍或神志昏倦多睡,或饮食无味,痰唾稠粘,夜闻喉中痰鸣、多流涎唾等症.被历代医家广泛应用,随着医学的发展,近年发现其有很多新的用途.......
作者：牛忻群；牛国考 刊期： 2002- 01
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如何护理好眼部肌肤
眼睛是人体精巧细嫩又易受到伤害的部位.如果睡眠不足,眼部先反应出来,会出现浮肿充血,眼干和视力下降等,个人形象亦会因双目无神而受破坏.......
作者：徐井芳 刊期： 2002- 01
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悬身运动可防衰
运动学专家认为,如能经常做些悬身运动,就能预防和治疗老年性疾病,达到健身祛病的效果.......
作者：刘华 刊期： 2002- 01
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当心化妆品引起痤疮与酒渣鼻
每个人的皮肤表面都有一层脂肪膜,它是由皮脂腺分泌出来的皮脂和汗腺分泌出来的汗液通过乳化作用形成的.但每个人的脂肪膜的厚薄并不是都一样的,青年人由于肾上腺皮质和性腺活动强,使皮脂腺肥大,皮脂分泌增多.......
作者：胡云华 刊期： 2002- 01
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日本人长寿探秘
日本是当今世界上人均寿命长的国家.在20世纪的20年代,日本人平均寿命是45岁,到20世纪末,男性平均寿命为76.4岁,女性在81岁以上.从低寿国跃居高寿国,是何原因?很多国家的科研人员与日本老年学专家合作,经过大规模的全面调查考察与分析研究,认为日本人长寿有以下几大因素.......
作者：王家喻 刊期： 2002- 01
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头冷冷透心脚暖暖一身
人体与气温的关系密切.一般来说,10℃～30℃相宜.30℃以上的高温会阻碍体热散发,容易发生中暑;接近0℃的低温又会加速体热流失,引起生理、病理变化.肌体受到寒冷侵袭,内脏会作出反应,常见的便是冷颤和尿频.冷颧是肌体适应寒冷而加强产热功能的表现,尿频是肾脏受冷而加速排泄功能的结果.这时,如果不及时保暖,轻则伤风感冒,重则产生严重病变.老年人产热功能降低,幼儿皮下脂肪薄,散热速度快,在寒冷的冬季更应......
作者：戴廷荣 刊期： 2002- 01
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养生二十言
我认为人类养生虽是从年轻时开始,但主要的是人到老年或退休以后.这时养生得当,才能长寿.退休的老年人,会有一种失落感,给精神上增加顾虑和忧郁感,破坏了多年的、紧张的、一贯性的生活规律.......
作者：池百中 刊期： 2002- 01