期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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老年食谱宜多变
一日三餐是保证身体健康的物质基础,安排老年食谱绝不应固守一种模式,而要勤于变化.1.品种求变:饮食养生的要旨之一是保持营养平衡,而每种食物成分各异,只有饮食多样化,才能互相补充,保证供给.......
作者：吕莉 刊期： 2006- 10
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购买保健品要当心
花钱购买保健品本来是为了保健养身,但是如果花了钱不但没有达到养生健体的目的,反而因上当受骗又讨不到说法,惹了一肚子气,那就太不合算了.......
作者：况发秀 刊期： 2006- 10
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老年人饮食中的误区
许多人认为,多吃人参和蜂蜜之类的滋补品能延年益寿.实际上,滋补品都具有很高的热量,血压偏高的老年人常吃这类滋补品,很有可能促使血压进一步升高.......
作者：胡汉平 刊期： 2006- 10
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水煮鱼的五大隐患
水煮鱼本是来自重庆的特色菜.因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食欲,成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜,但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心.......
作者：陈思 刊期： 2006- 10
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垂钓乐趣
我喜欢看别人钓鱼,常常偷闲去湖边,凑到垂钓者身边,分享垂钓者的欢乐.一位老者,总是兴致勃勃地坐在湖边的一角钓鱼,显得乐观而自信.......
作者：黄治铌 刊期： 2006- 10
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善待别人的嫉妒
在人生道路上,我们或因才华出众,或因事业有成,难免会遭到别人的嫉妒.如果我们不能善待别人的嫉妒,轻者造成朋友反目、同事疏远;重者会引发矛盾和纠纷,损坏我们的自身形象.......
作者：唐秀娣 刊期： 2006- 10
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守住静气度晚年
静是一种美好的境界,它恬和、安宁,如一泓秋水,涵着明月;又如十里绿甸,风吹草低;更似大漠孤烟,长河落日,……对老年人而言,静能养心,静能益智,静能护金身六甲,平抑虚火,遏制从病峰起.......
作者：李盛仙 刊期： 2006- 10
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生活的佛陀
有段时间,我心情极度茫然,对生活更无情趣.每天身陷工作被人排挤、写作达不到预期目标的苦恼中.我唯有唉声叹气,愁眉苦脸,度日如年.然而,妻却未被我消极的生活态度所感染,依然一天到晚微笑着生活.......
作者：胥雅月 刊期： 2006- 10
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日常杂粮的药性
小米:性味甘、咸、微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效.黑米:具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效.长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症.......
作者：孙菊影 刊期： 2006- 10
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黄连取名的由来
黄水山形如凤凰,故又名凤凰山.相传很早以前,在四川石柱县凤凰山上住着一位姓陶的医生,雇请了一位名叫黄连的帮工为他种花栽药.这位帮工心地善良、勤劳憨厚.......
作者：计光辅 刊期： 2006- 10