期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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妊娠感冒食疗有方
妊娠期间发生的感冒,称为妊娠感冒.中医认为,妊娠以后,血聚养胎、气血亏虚、肺卫不固,易为风邪侵袭而发为感冒,当以益气养血、疏风解表为治,可选用下列饮食治疗方.一、饮食治疗方牛蒡炒肉丝牛蒡子10克,猪瘦肉150克,胡萝卜丝100克,调味品适量.将牛蒡子水煎取汁备用.猪肉洗净切丝,用牛蒡子煎液加淀粉等调味.锅中放素油烧热后,下肉丝爆炒,而后下胡萝卜及调味品等,炒熟即成,每日1～2剂.可清热利咽.适用于......
作者：胡献国 刊期： 2014- 06
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滋补六忌
补法是中医汗、吐、下、和、温、清、补、消“八法”之一,是中医的一种主要治法.《内经》中的“虚则补之”、“损者益之”,即指用“补法”祛病.具有补益作用的药物称为补益药或滋补药.如运用得当,可以提高身体素质,在防治疾病上收到理想的效果.......
作者：程菊珍 刊期： 2014- 06
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母亲教我做“鹅颈操”
长期伏案工作,我经常会有头晕、偏头痛的感觉,脖子也总是僵硬难受.周末回母亲家,便忍不住让擅长按摩的母亲给我捏捏.一次两次,母亲担忧上了,详细询问了我的症状.又一个周末,我回家感觉脖子酸痛让母亲给捏捏的时候,母亲说:“你这是颈椎病,光按摩只能缓解一下暂时的不适,关键是平时得加强保健和锻炼.”......
作者：吴兴英 刊期： 2014- 06
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母亲的土方法
有一次与母亲一起走路时,我不小心摔倒,下巴触碰到地上擦伤了,有血从小伤口里渗出来.母亲急忙扶起我,然后随手在路旁摘了一些蒿草,用石块将这些蒿草反复捶打,使得蒿草里的汁液渗出来,当被捶得细碎的蒿草看起来湿漉漉的时候,母亲将蒿草敷在我的伤口上.蒿草敷在下巴上,感觉很凉爽,伤口也不疼了.......
作者：汪永丽 刊期： 2014- 06
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端午的颜色
小时候的端午节,米饭也是重要的供品之一.那时,家家户户都不富裕,买些大鱼大肉当供品,是有些奢侈的事情.于是,每到端午,煮好了饭,将饭匀成几份当供品,就成了当时的端午节习俗之一.在我家,也是如此.那时,父亲在外打工,辛苦劳累,工资也不高.母亲一人在老家,种着几分田地,收入微薄.每年的端午,供品的支出也是一大开销.于是,母亲便学着其他人家,把米饭煮熟后,分成几份供品.......
作者：叶轻驰 刊期： 2014- 06
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帮孩子修补心灵“破洞”
儿子在学校与同学玩耍,打闹中被一掌推倒在座椅上.座椅上有一枚翘起的螺栓,儿子的裤子被钩了个破洞.裤子是深蓝色的运动裤,儿子喜欢的一条.中午放学,他很不开心地对我说,一定要那同学赔:“裤子有点旧了,他赔我一百块就成.”我说:“闹着玩的赔什么钱啊,咱可以无痕修补,要不,我再给你新买一条?”......
作者：许永礼 刊期： 2014- 06
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把孩子当成孩子
上一年级的女儿,学习积极性不高,每天早上送她上学,看见校门就眼泪汪汪,在学校,不是丢了文具盒就是油画棒,回到家做作业,三催四请下还愁眉苦脸,做出来的作业还一堆的错误:要么拼音声调标错,要么数学前后左右不分.想想这些天来,为她择校的事我费心费力,她的心态却始终停留在“幼儿园”状态,盛怒之下,我推了她一把,也许是从未见过我发这么大的火,女儿嘤嘤地啜泣起来.......
作者：刘希 刊期： 2014- 06
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痛风性肾病可防可治
老王今年58岁,平时爱吃动物内脏,什么炒肝啊,羊杂碎啊,猪肚啊,都是他的爱.还喜欢喝酒,白酒、啤酒、红酒样样都行.初在1993年发生过痛风,此后每年发作一至两回,都没有系统治疗.眼看快20年了2012年单位体检后,老王再也高兴不起来了.为什么?用老王的话说:“大夫,快救救我,我的肾坏了!”当时他血肌酐的水平是150μmmol/L(化验单正常值小于106μmmol/L),血尿酸水平是568μmmol......
作者：孙鲁英 刊期： 2014- 06
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近视眼应该如何配戴眼镜
一、什么是近视近视,简单说就是看近清楚、看远不清楚,近视力(33厘米视力表)正常,远视力(5米视力表)低.勤查视力(1个月查1次眼科),近视不难发现.......
作者：张玉平 刊期： 2014- 06
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莫忽视“精神老化”
两鬓斑白、面部皱纹增多、视力减退、行动迟纯、两耳失聪等,这些都是身体老化的现象.在养生之道中,人们都非常重视预防身体的老化,而另一种老化现象,人们却很少关心,这就是精神老化精神老化的主要表现,①记忆力减退;②性格的变化(如原来有魄力,变得优柔寡断;原来有耐心,变得暴躁);③创造力的减退,对周围一切事物的兴趣降低.......
作者：居正 刊期： 2014- 06