期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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《诗经》中药有几多
今日再读《诗经》,我发现《诗经》中不但有很多植物,而且这些植物有不少还是中药哩.别的不说,光有中药题目的就有数首,什么《卷耳》《芣苢》啦,什么《木瓜》《蒹葭》啦,枸杞、桑葚、菟丝子、荷花、蒲黄、冬葵子,琳琅满目,应有尽有.不仅如此,除了这些植物药外,还有不少动物药,蟋蟀、蟾蜍均属此类.......
作者：刘绍义 刊期： 2015- 07
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医案聊斋续篇——呃逆案
师兄:您吃过了吧?师弟:师兄今天为何如此客气?师兄:今天是什么日子,你不知道?师弟:好像不是我的生日.师兄:不是你的生日就不能问候你一声?今天是世界问候日.师弟:你这问候也有点过时,现在多是问“在哪里发财”“忙什么呢”“跳槽没”“股涨了没”等——不过有人问候总比没有强,多多问候可以增进理解,和谐关系.......
作者：张大明 刊期： 2015- 07
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晚年养生,要有情趣
华侨大学84周岁的王章聘老师,精神矍铄,步履雄健.不仅保持着一口原装的牙齿,体检的各项指标也全都正常.谈到如何保持身心健康,王老强调晚年养生要有情趣.高寿不如高兴衣食无忧之时,老人的幸福感与财富多少并没有必然联系.......
作者：炎清 刊期： 2015- 07
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常吃坚果好处多
大家平时所说的坚果,是指外有硬壳、内有果仁的食品,主要包括花生、核桃、松子、棒子、向日葵子、大杏仁、腰果、板栗、开心果、白果、夏威夷果和莲子等.坚果是一种营养价值极高的食品,经常(特别是秋冬季节)吃一些干果,对滋补保健、保持营养均衡十分有益.......
作者：孙清廉 刊期： 2015- 07
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慈禧长寿方药探秘
古代不知有多少帝王尝试过“长生不老”的方药:有的服金屑银末,有的炼丹尝汞……可是结果非但未能长寿,反而中道夭折——药物中毒而亡,不少古代帝王因此寿命不长.可是,作为清代同治、光绪两朝的实际统治者——慈禧太后的寿命却长达73岁(1835～1908年),和她同时代人的平均寿命相比,不能不说是个高寿者.因为19世纪时整个人类的平均寿命不过50岁,清王朝从康熙到光绪8个皇帝的平均寿命才53岁.......
作者：颜士州 刊期： 2015- 07
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夏之养生,重在养心
俗话说:“夏至狗,没地走.”狗都热得没地走,何况人呢?《夏至九九歌》唱道:“一九二九,扇子不离手;三九二十七,出门汗欲滴;四九三十六,出汗如沐浴……”中医学认为,”春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.”养生讲究“顺四时,适寒暑,和喜怒,安居处,不妄做劳”.夏季炎热,暑易伤气.“夫四时阴阳者,万物之根本也.”《黄帝内经·素问·四气调神大论》日:“使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所......
作者：刘英团 刊期： 2015- 07
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二十四节气导引养生——立秋、处暑
立秋(2015年8月8日)原文:行功每日丑、寅时,正坐,两手托地,缩体闭息,耸身上踊,凡七八度,叩齿、吐纳、咽漱.治病补益虚损,去腰肾积气.口苦,善太息,心胁痛不能反侧、面尘、体无泽、足外热、头痛、颔痛、目锐眦痛、缺盆肿痛、腋下肿、汗出振寒.解读:立秋节气时,每天凌晨1点至5点,取正坐,两手掌按压在地,手臂伸直,吸气同时低头,收缩会阴,躬背向上,意想百会与会阴两头收紧,使整个脊柱上躬至极致,稍停,......
作者：谢青云 刊期： 2015- 07
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中老年人不寐调调脏腑
关于失眠症,中医称之为“不寐”,即阳不入阴.或感受外邪、饮食不节、情志不畅,致使阳热内盛,虽入夜而不能入于阴中;或思虑过度、营养失调、阴血化生不足或喑耗于内,致使阴不制阳,虽入夜,而阳盛内扰,不能安合.中医认为,人体脏腑器官是相互影响的一个有机整体.人的神归心,魄归肺,魂归肝,意归脾,志归肾,凡五脏受扰,皆能使寐卧不安.由于中老年人脏腑机能逐渐衰退,气虚血少,势必引起全身各脏腑的气血失和,导致睡眠......
作者：贾佩琰 刊期： 2015- 07
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丝瓜瓤入药有妙用
习近平总书记在党的群众路线教育实践活动工作会议上的讲话中指出:“人每天都在接触灰尘,所以要经常洗澡,打点肥皂,用丝瓜瓤搓一搓,用水冲一冲,洗干净了,就神清气爽了.”其实,丝瓜瓤不仅可洗澡美容,且入药疗疾也堪称上品,有“妇科佳品,通乳要药”之称.......
作者：胡献国 刊期： 2015- 07
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应用小金丸需辨证
小金丸是历史悠久的传统中成药,临床应用广泛,适应症比较多,凡是痰凝气滞所致的病变,如瘰疬(颈部淋巴结结核)、瘿瘤(甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿)、乳岩(乳腺癌)、乳癖(乳腺增生)、子宫肌瘤、无名疮肿等,症见肌肤或肌肤下肿块一处或数处,推之能动,或骨及骨关节肿大,皮色不变,肿硬作痛者,都可以选用.......
作者：心知 刊期： 2015- 07