期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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第二回郑太监馈赠甘露饮满国王拜谢永乐皇
明永乐七年(1409年)六月,南京龙江港码头,数十艘大船停泊在江中,首尾相接二十余里.船队中有宝船、战船、座船、粮船、货船、水船各等船只,船上备足了粮食、淡水、柴火、牛羊、干菜、油、盐、酱、茶、烛等生活必需品和皇上馈赠西洋各国的礼品,当然少不了出产于明朝各地,用于与外国贸易的茶叶、丝绸、瓷器等特产.......
作者：花永刚 刊期： 2016- 07
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避劳损 巧养生
孙思邈主张:“养性之道,常欲小劳.”“体欲劳于形,百病不能侵.”由此说明劳动是健康之泉,经常进行合理的体力劳动和脑力劳动有利于通畅气血、活动筋骨、增强新陈代谢、健脑健神.通过一些有意义的劳动又能陶冶情志、开阔胸怀,从而保持旺盛的精力和愉快的情绪,增强体质,防止疾病的发生.......
作者：贾佩琰 刊期： 2016- 07
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《诸病源候论》导引系列之“风湿痹候”导引法
风湿痹候导引法原文风湿痹病之状,或皮肤顽厚,或肌肉酸痛.风寒湿三气杂至,合而成痹.其风湿气多而寒气少者,为风湿痹也.由血气虚,则受风湿,而成此病.久不瘥,入于经络,搏于阳经,亦变令身体手足不随.简析风湿痹病,主要表现是感到皮肤变得粗厚,或者肌肉酸疼.痹症是由风、寒、湿三种邪气杂合而成,风、湿之邪气多,而寒邪之气少,则成风湿痹.得病的原因是本身气血虚弱,再感受风湿邪气,而形成此病.风湿痹病长久不愈,......
作者：谢青云 刊期： 2016- 07
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“医之果”入药妙用
杏林医之谓,杏乃医之果.杏子是入夏以后早上市的水果,杏子的成熟期覆盖了6～8月,若说诗人多是歌咏杏花的话,那么中医所述说的杏仁,更多地是在说果的话题.既然杏乃医之果,就要重点讲述杏仁的药用.杏仁入药始载于《神农本草经》,原称之为“杏核仁”,列为下品.《神农本草经》给中药分三品,“上药养命,中药养性,下药治病”,简单地解说即上品为无毒的补益药,中品为无毒或微毒,下品为有毒且性烈.由此则药用的杏仁有毒......
作者：丁兆平 刊期： 2016- 07
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田园路边的长命菜——马齿苋
题马齿苋翠叶肥掌绿,暑天遍地青.黄花黑籽蕴,赤茎白须生.形若马驹齿,状如九狮争.村庐野味具,细品惹乡情.凉拌软滑嫩,水氽带土腥.甘酸秀色醉,入口食欲增.寒来心火去,湿敷肿疡平.鲜汁愈久痢,全草疗诸疔.善解毒热,也归肝脾经.时疾夏令病,内外可兼行.园圃五方草,田间落碧英.归来撷几握,换做长寿星.马齿苋属于马齿苋科一年生肉质草本植物,通常匍匐生长,无毛,其茎丰满、微紫;其叶光亮、翠绿.叶片较厚,匙形对......
作者：李萍 刊期： 2016- 07
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常用的抗衰老药膳
中医认为“脾为后天之本”,李果认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之”,现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉、改善心肌供血、提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程.......
作者：元秀 刊期： 2016- 07
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夏季水果入肴来
炎炎夏日,正是许多甘甜水果上市的季节.在大多数人的印象里,这些水果似乎只有洗净削皮享用这一种方式,殊不知,只要稍用心思,有些夏日水果完全可以入菜做成一道道清新甜香的美食,在带给人习习凉风般惬意享受的同时,还有助于健康养生.......
作者：刘昌宇 刊期： 2016- 07
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君行千里,莫食枸杞
枸杞可是著名的补肾明星,那为什么古人要告诫说“君行千里,奠食枸杞”呢?就是因为这枸杞有增强性欲的功能,民间流传这样的谚语,是指如果丈夫离开妻子去出差,千万要少吃枸杞,吃了枸杞是容易“犯错误”的.......
作者：肖相如 刊期： 2016- 07
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苦瓜
苦瓜,因味苦而得名,然唯其清苦才让人惦记.在家乡,家家架傍篱搭,苦瓜垂于一片葱翠间,倒也自成一景.乡人种苦瓜原不是为了赏景,过日子图个实在.下地劳作归来,信手在瓜架下摘三两个青嫩的苦瓜清炒,以青红辣椒丝妆点,盛入白瓷盘,绿的更绿,红的更红,单单看着便心生喜欢了.吃一口,鲜而脆,消散了一身疲劳.......
作者：赵宜辅 刊期： 2016- 07
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给孩子好的爱是陪伴
女儿4岁半时,迫于生活的压力,我忍痛把她送回了老家.因怕女儿到一个新的环境不适应,我总会隔三差五给她打电话.刚开始的时候,女儿还接,也会告诉我她很想妈妈,可渐渐地,女儿却不再愿接我的电话,即便是接了,也很少主动和我说话.......
作者：季锦 刊期： 2016- 07