期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
-
香蕉虽好也有弊端
香蕉,香味清幽,肉质软糯,甜蜜爽口,是人们喜爱的佳果.众所周知,香蕉对防治便秘非常有效.近年来,科学家们研究发现,香蕉还有其他几种难得的保健功效:......
作者：邱吉芬 刊期： 2006- 06
-
为何吃南瓜也有中毒的
南瓜不仅绵甜适口,而且还有大量的淀粉、糖类、矿物质和维生素等.正因为南瓜好吃,许多人家秋后都把南瓜贮存起来,以便冬季食用,存放时间一般都在三、四个月左右.如果保管不善,就会造成南瓜腐烂变质,人们吃了这种南瓜就会中毒.......
作者：倪静 刊期： 2006- 06
-
坐班请勿坐以待病
随着社会的发展,坐办公室的人越来越多.现代医学研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病.......
作者：王展舒 刊期： 2006- 06
-
食用鸡蛋有宜忌
鸡蛋是一种营养极为丰富的优质蛋白质食品.以红皮蛋为例,其含蛋白质12.8克、脂肪11.1克、碳水化合物1.3克、硫胺素0.09毫克、核黄素0.31毫克、尼克酸0.2毫克,以及钾、钠、钙、镁、铁等微量元素及氨基酸、维生素A、D、B2、B6等有益于人体的营养成分.鸡蛋虽好,食用不当也会产生不良反应.据报道,食用鸡蛋有以下几项禁忌:......
作者：牛忻群 刊期： 2006- 06
-
从小吃水果越多成年后患癌越少
据英国医学研究会的玛丽亚·梅纳德博士及其同事一道进行的一项涉及4000人的研究表明,那些从小就酷爱吃水果的人成年后患肺癌、肠癌、乳腺癌的风险就会大大降低.......
作者：田野 刊期： 2006- 06
-
老年人饮食八要
老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官都有不同程度的变化.为了使老年人保持健康的体魄,老年人的饭菜应该进行特殊制作,使其具备八个特点.......
作者：郑征 刊期： 2006- 06
-
寻觅、保持好心情
老年人大都希望健康长寿,多过几年好日子,这是好事.实现这个愿望自然少不了必要的物质基础,但是只有物质基础是不够的,还必须有精神生活,其中重要的是要寻觅和保持好心情.尤其在如今生活水平普遍提高的情况下,不能寻觅和保持良好的心情和振奋的精神状态,就很难实现休闲养生的目标,并取得提高身体素质的成果.......
作者：尤福贵 刊期： 2006- 06
-
音乐伴你长寿
音乐是人们的精神食粮,音乐是陶冶情操的熔炉,音乐是老年人生活必不可少的一项娱乐活动.一曲《良宵》会使你进入梦乡;一曲《喜洋洋》会驱散你的忧郁或烦恼;《命运交响曲》会使你对生活充满信心和希望;而《假日的海滩》则会消除你一天的疲劳……的确,音乐能调节人的情绪,陶冶人的情操,也影响到人的心理乃至健康.......
作者：李盛仙 刊期： 2006- 06
-
多给孩子积极性的暗示
对于做事不太主动且心存顾虑的孩子,适时地给予鼓励、赞扬、欣赏等积极性的暗示,是十分必要的.积极性的暗示,是春风,能吹绿孩子们的心田;是明灯,能照亮孩子们的前程.它能增强孩子们的勇气,培养其兴趣,养成不怕困难、充满自信和乐观向上的心理品质,并为今后成功地学习和生活奠定基础.......
作者：刘霞 刊期： 2006- 06
-
培养孩子情商战胜人生风浪
何谓情商,情商是情绪智力商数的简称.是一个人对自己和对他人的情绪的认知和控制能力商数.情商的主要内容包括情绪控制能力、自我认识能力、自我激励能力、认识他人能力、人际交往能力五个方面.这是一种发掘情感潜力、运用情感能力,影响生活各个层面和人生未来的关键性的品质要素.一个情商高的人,能自我激励,越是受挫折越是勇往直前;能调适情绪,避免过度沮丧而影响思考能力;能设身处地为他人着想,为他人解忧排难;能克制......
作者：杨年 刊期： 2006- 06