期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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请记住:啤酒也是酒!
医学研究表明,酒喝多了会对人体的胃肠、心脏、肝脏及肾脏造成不良影响,导致一些疾病的发生,且多喝啤酒还潜伏着患痛风的危险.......
作者：宁梦莹 刊期： 2006- 07
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不同原料锅的安全使用
1、铁锅合格的铁锅是用生铁制成的,一般不会含有其他化学物质.在炒菜、煮食过程中,铁锅不会有溶出物,不会存在脱落问题.即使有些铁物质溶出,人体吸收了也有好处.应注意的是,普通铁锅容易生锈,如果人体吸收过多的氧化铁,即铁锈,就会危害肝脏.防锈的办法:①不要盛装食物过夜;②不用铁锅煮汤;③不用洗涤剂涮锅;④洗完锅要擦干水迹;⑤如有轻微锈迹,可用点食醋擦洗.切忌用钢丝球擦锅.......
作者：倪静 刊期： 2006- 07
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饮食为您血管防衰
许多现代文明病、老年病的发生都是从人体血管的衰老、硬化开始的.血管的良好弹性、柔韧性和伸缩性是保持循环畅通、血压稳定的前提条件,当然也是人体健康的基础.而血管的衰老又多是因饮食而起,比如,长期高脂、高盐饮食对血管的影响大.很明显,血管防衰饮食是关键.......
作者：韦公远 刊期： 2006- 07
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按皮肤质地选择饮食
人的皮肤基本上有三种类型,即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤.中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富有弹性,是较好的皮肤类型.油性皮肤面部皮肤毛孔较大,脂肪较多,油亮光泽.这种皮肤易发生面部皮肤感染,但不易生皱纹.......
作者：晓静 刊期： 2006- 07
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形形色色的情绪病
我们知道,人感染了细菌会得病,机体受了创伤会生病,饮食不注意卫生会发病,却往往忽视了另一种非常常见,却又不足以引起人们注意的致病因素,这就是不正常的情绪变化.它可以导致很多疾病发生,下面这些疾病皆可由不良的情绪所致.......
作者：德龙 刊期： 2006- 07
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家庭讲礼仪和谐过人生
家庭是社会的细胞,一个和谐的家庭关系到社会的和谐与稳定.和睦的家庭充满爱,夫妻恩爱、兄弟姐妹相互支持、相互帮助;孝敬父母、尊敬长辈、爱护幼小、保护儿童;注重礼仪、崇尚文明.......
作者：张延风 刊期： 2006- 07
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如何让孩子充满灵性
充满灵性的孩子惹人喜爱,家长也轻松不少.如果从小注意培养孩子的多向思维,可以起到事半功倍的效果.以下几种方法,专家认为较好,家长朋友可以随意选用:......
作者：容小翔 刊期： 2006- 07
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怀孕前后会哼唱宝宝聪慧又漂亮
国庆长假,我们18个驻邕工作的高中女同学一起聚会,欢声笑语中自然谈及各自的家庭、夫君、小孩了.令姐妹们羡慕和佩服的是文婷及刘娟二人,她俩工作单位虽属企业,效益不大好,生活条件比大家差,可她俩的宝宝长得很聪慧,既精灵又漂亮,今年六一,她俩的孩子不但被评为全市健康宝宝,、杂志还分别把她俩孩子的照片刊登在封面上.......
作者：田野 刊期： 2006- 07
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对孕妇用药的忠告
一、在你准备当准妈妈之前,应该中止服用医生给你开的任何药物.除非你已经告知医生,而医生仍然认为你必须服用才行.为什么不是在你知道自己怀孕之后才停服怀孕前医生开的药呢?因为当你发觉下一次月经不来而警觉到可能已经怀孕时,实际上已经怀孕10多天了.这样药物对胎儿的伤害在第一时间内已经发生,而孕妇往往是不知不觉的.......
作者：代巧 刊期： 2006- 07
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天然减肥良药——红薯
别看红薯外表粗陋,却是一种营养丰富而全面的食品.红薯性味甘,平,无毒.药用具有补中和血、益气生津、宽胃肠、通便秘的作用,几乎不含脂肪和胆固醇,爱美的女性更应吃些红薯.......
作者：熊建华 刊期： 2006- 07