家庭中医药杂志编辑部投稿

　　《家庭中医药》以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。

主管单位: 国家中医药管理局

主办单位: 中国中医科学院中药研究所

出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743

国内统一连续出版号: CN 11-3379/R

邮发代号: 82-654

出版周期 月刊

创刊时间 1993

出版地区 北京

订购价格 244.00

杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

首页>家庭中医药杂志

期刊荣誉：中国期刊全文数据库（CJFD）期刊收录：国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中)

家庭中医药杂志2006年第7期文章

阳光有助深度睡眠

睡眠质量差有很多原因,其中有一个就是缺乏光照.如果大部分时间都待在封闭的房间里,那么接受的光照就可能不足.500勒克司的室内光线强度只能保证正常阅读,不能活化激素或信息传导素,只有当光度达到2500至10000勒克司的范围,且每天保证1.5小时到2小时这样的照射,人体才能正常睡眠.......

作者：严永和刊期： 2006- 07
老年人既要笑对人生又要敢于战胜疾病

老年人,身体各器官日渐衰退,体质下降,若这时再遭遇病魔袭击,人的精神防线就易崩溃,从而更加重病情,陷入悲观失望的泥坑.今年,我已75岁了.八年前经过医生体检,小病不算,身息八大疾病.为高血脂、心脏病、气管炎、颈椎病、脑萎缩、胃肠病等,均属于较严重的难治疾病,也可说是生活方式病.我一时不知如何是好,陷入无从医治的深井,难以自拔.......

作者：楼忠亮刊期： 2006- 07
谚语记在心饮食好养生

中国民间谚语精炼,生动,通俗易懂,甚至可以起到一语为师,一言成法的作用,具有一定的真理性和指导实践的效果.这里举些与饮食养生相关的例子,供大家参考.......

作者：作金刊期： 2006- 07

点击排行

友情链接