期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
-
2001
-
2002
-
2003
-
2004
-
2005
-
2006
-
2007
-
2008
-
2009
-
2010
-
2011
-
2012
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
-
敦厚芋头有温柔
接连几天,在菜市的边角处都看到有个妇人卖小芋头,这才想起,又到了芋头上市的季节.这种小芋头,都是从大个的槟榔芋上孖生出来的子芋,大者如鹅蛋,小者仅若一指,多是让人煮来作为零食吃的,卖价很便宜.人们买了回去,蒸熟后剥去皮,用辣椒油、酱油和醋调成味碟,蘸芋头而食,那种由平常粗食带来的惬意,是膏粱厚味换不来的.古人把食芋饮水视为人生落魄失意的一种苦况,指的是用芋头作为主食.毕竟仅是作为菜馔,作为零食,含......
作者：陶琦 刊期： 2014- 01
-
温一壶黄酒暖冬天
冬季进补,黄酒是不错的选择.白居易《问刘十九》:“绿蚁新醅酒,红泥小火炉.晚来天欲雪,能饮一杯无?”寥寥二十字,道出了冬季饮酒之乐.酒有多种,唯黄酒养生,也唯中国有之,素有“液体蛋糕”之称.李时珍在《本草纲目》中说:“诸酒醇(漓)不同,唯米酒入药用.”米酒即黄酒,温饮黄酒,不但能活血祛寒、通经活络,适量常饮还可补血养颜,预防感冒.......
作者：刘英团 刊期： 2014- 01
-
老公带儿子
在我们家教育儿子时,老公见我处理孩子问题欠妥的时候,常挺身而出,用他独特的方法来教育,两种教育比较,儿子更服他老爸管.这让我看到了男性在教育孩子中值得女性学习的地方.小子,“车”要入库孩子在六岁时就开始喜欢滑滑板.他总是假想滑板是自己必备的交通工具,在家里滑来滑去,威风极了.有时就连上厕所都要滑上滑板,到了厕所外面,滑板一扔,他就进厕所了.他还得意地美其名曰:“我坐公车上厕所.“有时他还一边滑一边......
作者：李莉 刊期： 2014- 01
-
让孩子学会坚持
记得儿子有一次刷完牙,将漱口杯用力地丢在篮子里,杯子和篮子碰撞后发出响亮的声音,我在旁提醒他:“杯子要好好放,不能用手丢.”他捡起杯子,再次用力丢出杯子.我面不改色,再次重复刚刚的话语.这次稍微好一点,放杯子的声音没有那么大,但还是有声音,我坚持着,请儿子再放一次.这一次杯子被安稳地放在篮子里,完全没有声音,我给他一个满意的微笑,赞扬他的好表现.很多父母其实都知道坚持的重要性,但是要实际落实真的很......
作者：吕传彬 刊期： 2014- 01
-
小儿也能挑大梁
我们中国的父母,包括我自己,多数喜欢一手包办孩子的事,恨不得从小孩出生,就为他把所有的事情包办到老.可我的邻居小刘夫妇却反其道而行之,他们坚持放手让孩子去做力所能及的事情.小刘儿子今年六岁,他老婆带着儿子去市场买菜,自己不吭声,却由儿子出面向菜贩子问价,然后讨价还价,后达成交易.小刘老婆就负责掏钱和帮着拎东西,反而成了她儿子的跟屁虫,惹得市场的人纷纷侧目.小刘夫妇带孩子去外面吃饭,他们会先跟孩子商......
作者：徐睿聪 刊期： 2014- 01
-
女性如何调节不良情绪
中医理论中的“七情”,包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常的情志活动.如“七情”强烈地、持久地作用于机体,超过可以承受的或自我调节的范围,哪怕是轻微的外部刺激,也能导致气分产生变化,继而血分发生病变,终影响脏腑、冲任督带的功能,促使百病丛生.不同的情绪产生的疾病也不同.精神抑郁、反复发怒,常常导致气滞不行、气逆上冲,在脏腑之中易伤及肝,容易导致月经后期、痛经、闭经、崩漏、经行吐衄、妊娠呕吐、缺乳......
作者：丽人 刊期： 2014- 01
-
他究竟是不是抑郁症?
心理案例:我究竟是不是抑郁症?心理咨询室里,预约来访的邱先生对我诉说着自己的情绪困扰.“我从年前就开始感到抑郁,每天总是心情压抑,工作没有热情,没有兴趣,觉得一点意思也没有.每天早晨起床后,就心情不好,就是不想上班,一想到上班就难受,一想到上班就犯怵.即便勉强上班了,也没有工作的积极性,什么都不想干.即便工作起来,也没有效率,觉得什么也干不好了,对自己越来越失去了信心.中午睡不着,晚上也睡不好,脑......
作者：马志国 刊期： 2014- 01
-
不要全盘否定自己
小时候学习书法,刚开始用宣纸写字时,总是有些不敢写.害怕写错一个字,玷污了这洁白如雪的神圣之物.后来经过老师的鼓励,终于敢下笔了,但往往写到某一个字的某一笔画不太好时,就容易感到气馁,想把整张纸揉作一团,再写一张.我的这点小心思被老师发现后,他耐心地开导我说,一副字看的是整体,某一笔画或者某一个字写得不好没有关系,你只要心平气和地继续写就好,全部写完了再见分晓.于是这句话就被我暗暗地记在了心中,接......
作者：于曦鹤 刊期： 2014- 01
-
弹指二十载,前路更通途
2014年伊始,是一个值得纪念的时刻:回首过往,《家庭中医药》已经陪伴您——亲爱的读者朋友们,一起走过了整整20个年头.屈指算来,20年历程不算短暂:从零起步,白手创业,有几多迷茫,几多执著?有几番磨难,几番奋起!流逝的岁月带走了我们的青春,但不曾磨灭中医药工作者的职业操守,不曾放弃弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康的社会责任.......
作者：知秋 刊期： 2014- 01
-
肾脏养生——如何食补、服用膏滋、经络保健
饮食/不用刻意大补冬季火锅、粥、汤水、炖品、肉类都可以起到补益的作用.只要胃口和消化功能良好、三餐饮食规律,肾自然就有可封藏之物,收而不亏,源源不断,并不需要刻意大补特补.其中,粥是中国的招牌饮食、天下第一补品.喝粥非常有利于补品的吸收,是好的补益载体.冬补四忌忌无虚滥补.人体有天然的冬令进补机制:入冬食欲旺盛、吸收功能明显增强.但并非人人都要补益.忌蛮补呆补.蛮补:进补多而猛.呆补:冬令食补的食......
作者：傅杰英 刊期： 2014- 01