期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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半夏有毒吗?
有一年炎热的六月,唐太宗带着太子到玉花宫避暑.这父子俩在皇宫里吃腻了山珍海味,一人吃了一只烤竹鸡.当晚太宗突然大喊口渴,发病昏迷.随行御医整整查了一个时辰,也弄不清楚皇上害的啥病.当下开了一付解热药,服药之后,病情反而加重,性命危在旦夕.县令举荐五台山上的孙思邈,李治连忙派人去请.等孙思邈来时,只听见里面一片哭声——太宗刚刚断气.孙思邈近前察看了太宗的面色,又翻开眼皮瞧瞧.太子询问,孙当即答道:“......
作者：邹慧琴；闫永红；梁永宣 刊期： 2014- 01
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如何服用人参好
作为冬令补品,人参对人体确实有大补作用,但若不熟知参性,不了解人参的服法,不但不能进补,而且可能会引发身体的不适.因为能调节和增强人体免疫功能的人参精华——人参皂苷有个“怪脾气”,即每当遇热后会有一部分转变成次生皂苷,次生皂苷进入人体内部就会产生“头痛、咽痛、血压升高”等“上火”的副作用.现代药理实验证明:次生皂苷产生的多少与蒸煮人参的时间成正比,加热时间越长产生的次生皂苷就越多,人参的毒副作用就......
作者：素云 刊期： 2014- 01
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巧用十滴水妙处多
一入冬,同事小杨手上就长了一处冻疮.我让他每天在冻疮上涂4-5次的十滴水,坚持了一个星期后,奇迹出现了,冻疮竟然全部消下去了.小杨不由地惊叹这种看似不起眼的药水的神奇威力.十滴水是一种古老的传统药,有几百年的历史了.取名为“十滴水”是指只要用上这十滴药水来治病,病就痊愈了,当然这种说法带有夸张色彩.十滴水是由大黄、辣椒、樟脑、丁香、薄荷、干姜等中药制成的.其中大黄逐淤通络,能抑制多种细菌.干姜、丁......
作者：李健儿 刊期： 2014- 01
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春节消食方
春节期间由于饮食不节容易导致伤食.现将消食方介绍数则如下:1.食醋或豆豉适量,可治食鸡、蛋类积滞.2.炒麦芽30克,水煎服.分次饮用,可治食米团、汤圆积滞.3.生萝卜适量,捣汁一杯,分次饮用,可治食豆制品积滞.4.茶一包,加生姜两片,沸水泡服,可治伤食后受凉所致的腹泻.一般连服两次即愈.5.山楂片或山楂饼适量嚼食,或用炒山楂15克,水煎代茶饮,可治肉积伤食.6.炒麦芽20克,水煎服;或用炒萝卜籽1......
作者：马宝山 刊期： 2014- 01
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冬季进补吃什么
冬季是进补的好时节.那么选什么来进补好呢?一、牛肉被称为“肉中骄子”,非常适合冬季食用.味甘性平,入脾、胃二经.《本草纲目》记载牛肉“安中益气、补脾胃、强筋骨、消水肿、除湿气”.它补气血的功效与黄芪相同,并且富含蛋白质和铁锌等微量元素,能强健筋骨,适合贫血、术后进补和病后调养的人吃.肿瘤和慢性腹泻患者可以做牛肉羹、牛肉汤、牛肉粥吃.不适宜人群:皮肤病的患者不宜吃牛肉.因为它是异体蛋白,吃了有可能使......
作者：雷春芝 刊期： 2014- 01
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中风药膳
脑血管意外是脑局部血液循环急性障碍导致的急性或亚急性脑损害性疾病,中医称之为“中风”.脑血管意外可分为缺血性和出血性两大类:前者有短暂性脑缺血发作、动脉硬化性脑梗死、脑血栓形成和脑栓塞;后者有高血压动脉硬化性脑出血、蛛网膜下腔出血.临床表现以突然出现的意识障碍和肢体瘫痪为常见,死亡率相当高,经及时抢救幸免残废的患者大多留有不同程度的后遗症.脑血管意外是中、老年人的常见病、多发病.其中动脉硬化性脑梗......
作者：元秀 刊期： 2014- 01
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慢性支气管炎的食疗
急性发作期的食疗:慢性支气管炎在急性发作期应先治表症,止咳、化痰,应用凉性药物和饮食.每逢慢性支气管炎急性发作时多出现剧咳、咽干痛、痰稠、全身不舒适感,咳剧时胸痛,多属热症.1.原料:鸭梨一个,冰糖10克,川贝母粉2～3克.制法:挖去梨核,将冰糖及川贝母粉放入梨内.蒸30分钟后取出,分两次食用.可治热咳痰.2.原料:大葱50克,白芥子6克.制法:将大葱、白芥子捣成泥状,用白开水吞服.每日早晚饭后各......
作者：刘绍宗 刊期： 2014- 01
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秋冬萝卜小人参
萝卜水白萝卜500克,加水1000毫升,煮至500毫升.每日1次或隔日1次食用.治便秘效果好.萝卜糖水白萝卜适量,洗净切成薄片放入碗中,内加饴糖2～3匙,置放一夜,第二天即溶化成萝卜糖水,频频饮服.化痰止咳效果好.萝卜生姜水白萝卜、生姜适量煎水,趁热服下,有发汗解热的作用,可治疗伤风感冒.......
作者：杨吉生 刊期： 2014- 01
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肺上火的调理与预防
肺上火的自我调理1.空气湿度低时的对策注意天气预报的湿度预报,家里或办公地点应放置温度湿度计.当空气湿度低于30％时,外出时可以戴口罩,用这种方式来增加呼吸时的空气湿度.在室内,可以通过使用加湿器、放置绿色植物、增加拖地的次数、搭放湿毛巾等方法,将空气的湿度调整到40％-60％之间.增加饮水量,饮用能够生津液的饮品,如蜂蜜水、煮苹果水、煮梨水,都有很好的效果,制作也很方便.吃水果,如鸭梨、西瓜、甘......
作者：梁嵘；王召平；李丹溪；姚叙莹；田丁 刊期： 2014- 01
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过冬吃荸荠
往来菜场,是宅妇每日的必修课.没有上班催迫,没有孩子上学迟到顾虑.任由双眼在喧闹菜场里寻找着合胃菜.越来越觉得买菜就如写小文章一样,全凭兴致.如对某人某事有了探索兴趣,立马握笔言述,和自己进行了亲密交谈.这买菜何尝不是?天天不知买啥菜?想做出更有味的菜,捉住家人心和胃.每当犹豫不决时,只得在偌大的菜场,边逛边看,亦如写作前边读书,边待灵感.或许是世间万事“一点通”吧.......
作者：王琴 刊期： 2014- 01