期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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“虚实”是怎么回事
我们去看病,经常听到中医大夫说某某人是虚证,某某人是实证.虚实是个很常见的词,不是有个词语叫“探听虚实”么?可这虚实到了中医大夫嘴里,似乎变得让人摸不着虚实了.其实,中医所说疾病的虚实是很容易理解的,一点都不神秘.中医有一个很重要的理念叫“整体观念”,意思是人体是相互关联的,不是条块分割的.在人体中,肝、心、脾、肺、肾“五脏”是重要的,跟五脏关系密切的则是被称为“六腑”的胆、小肠、胃、大肠、膀胱和......
作者：焦振廉 刊期： 2014- 07
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励志是棵蒲公英
作为独生子女,我是在蜜罐儿里泡大的.步入社会后,不能吃苦,经不起考验,眼高于低,没有长性,这些坏毛病我几乎全占了.为此,父母经常唠叨我:“要内心强大,要励志呀!”尽管我嘴上答应得很干脆,可我并不知道怎么去内心强大和励志.在大学里我学的是服装设计专业,毕业后运气还算不错,应聘到一家外资服装公司,从事服装陈列工作,我咬住牙硬挺了一年后,就开始向父母诉苦不断,仿佛天底下所有的苦都让我吃了、所有的委屈都让......
作者：牛雅文 刊期： 2014- 07
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葱里人生
小时候,对于葱,我可以说是厌恶到了极点.儿时的我,如同多数的孩童一样,对于甜食迷恋到了极致.不同的是,个性有些极端的我,对于非甜食类的,通常是敬而远之.而如葱蒜之类,更是被我列入饮食的黑名单.任何食物,一旦沾上了葱的味道,唯一的下场只能是被我弃如敝屣.为此,母亲无奈之余,不得不更加小心.煮食的器皿,或者锅碗瓢盆,一旦煮过了葱,就得细细洗一遍.母亲不无怨言,但为了让挑食的我心甘情愿吃饭,只得一遍遍洗......
作者：叶轻驰 刊期： 2014- 07
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打羽毛球治好颈椎病
妻子从事文字工作,每天长时间操作电脑,还经常出差,在行驶的车上睡觉,晚上睡前还喜欢斜靠在床头看会儿书.长期以来的不良习惯,让她的颈椎出现了问题.她感觉颈部发麻还伴有疼痛,时轻时重,我只好带着她到医院去检查,又是体检又是拍片,专家说这是颈椎病的前兆,必须注意纠正以前的不良生活习惯,减少电脑使用时间,加强颈部的锻炼,并给了妻子一张治疗颈椎病的宣传小册子.......
作者：刘永红 刊期： 2014- 07
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柳絮种进了肚子里
儿子上幼儿园时,一天下午,我骑车接他回家.路上,他看到空中飞舞的柳絮,对我说:“爸,棉花飞起来了,真好看!”我笑着回答:“那不是棉花,那是柳絮,柳絮是柳树的种子.”儿子听了我的话,突然好奇地问我:“如果我把柳絮吸进肚子里,也会长出柳树来吗?”我笑得更开心了,点头说是.他当时就信以为真,嘴巴一闭,不敢再说话.回到家里,他就搬个凳子过去关窗户.谁想这个时候外面正好起风,纷纷扬扬的柳絮还是飞进了屋子,儿......
作者：张枫 刊期： 2014- 07
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你知道股骨头坏死吗?
股骨头坏死是骨科较为常见的一种疾病,但是很多人“只知其一,不知其二”,并不知道这个病到底是一种什么病,也没有认识到这个疾病的严重性,很多高危人群也并不知道自己可能会患上这种疾病.那么,股骨头坏死到底是一种什么样的疾病呢?它是如何发生,又该如何治疗昵?本刊记者采访到了广安门医院骨科主任谢利民大夫,谢主任在治疗股骨头坏死方面有多年的临床经验,是股骨头坏死方面的权威专家,我们来听谢主任跟我们讲一讲股骨头......
作者：王向玉 刊期： 2014- 07
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清高其实是一种不自信
典型案例:李晶的母亲从小就总对她说:“你长得不好看,必须要好好学习才能有出头之日.”于是,李晶努力成长为一名学霸,后如愿考取了清华.她在大学毕业后进入了当时知名的一家门户网站工作,那几年网站这种新媒体在中国还属新兴产业,李晶年轻热情,一两年就当了部门领导,薪水丰厚又经常有出国之类的福利.然而李晶心里总有着没有去美国读研的遗憾,于是她毅然辞职,拿到了美国某知名院校的奖学金后去美国完成了自己的心愿.......
作者：章月娥 刊期： 2014- 07
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癌症离我们越来越近
癌症,对人们来说,又远又近.远的时候,它远在天边,就好像传说中的鬼魅一样,只闻其名不见其实.然而,近的时候又近在眼前,有熟悉的名人、有远方的朋友,甚至还有近在身边的亲人患上了癌症……熬夜加班、暴饮暴食、流连夜店、常年吸烟、无度饮酒、房事不节、过度疲劳、长期抑郁、有毒作业,这些看似只是忽略健康的生活方式,无一不是可能引发癌症的导火索.......
作者：灵素 刊期： 2014- 07
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心脏养生——夏季不出汗的坏处、如何正确使用空调
夏季伏天不出汗的弊端,主要有以下几方面:第一,湿热郁滞,排毒障碍.北极国家或地区,家家户户都有芬兰浴室,芬兰浴(桑拿浴)是日常生活的必需.浴室里又湿又闷又热,人们蒸到满身通红,大汗淋漓,洗一次澡要出几身大汗.当地人还说,洗桑拿再放点血出来,会更加舒服.这也是一种生存智慧,是养生.因为当地冬季漫长,缺乏苦夏消耗,富余的能量憋在身体里面,人们会很难受.所以,芬兰浴室里就相当于人工三伏天,供人们寻找缺乏......
作者：傅杰英 刊期： 2014- 07
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渴疾易来亦易消
渴疾易来亦易消,山前酒旆望非遥.夜深更饮秋潭水,带星连月舀一瓢.——清·郑燮[诗词赏析]水能解渴,是生活中常见得不能再常见的东西.但是如果能够喝到清澈的潭水,又是在明月当空的夜晚:金色的秋、宁静的夜、安谧的月、清静的水,此情此景,那脱俗的清逸、迷人的韵昧、浪漫的享受,的确美得让人无法形容.诗人用“带星连月舀一瓢”的创意,把这些复杂的内容全都盛在了一瓢之中,实在是高明之至,使人读了叫绝不及.......
作者：温长路 刊期： 2014- 07