期刊简介
《家庭中医药》 以弘扬中医药传统文化、普及中医药知识、增进大众健康为己任，以家庭生活为中心，宣传介绍中医药在防病治病、食疗养生、保健长寿等方面的经验与常识，用平易近人的语言向读者介绍深入浅出、方便、易学、有效的中医药知识和切实可行的中医药方法。具有科学性、实用性、可读性和收藏价值，深受读者欢迎。
主管单位: 国家中医药管理局
主办单位: 中国中医科学院中药研究所
出版部门: 《家庭中医药杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-3743
国内统一连续出版号: CN 11-3379/R
邮发代号: 82-654
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 北京
出版地区 北京
订购价格 244.00
杂志荣誉 中国期刊全文数据库（CJFD）
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
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2018
- 杂志名称：家庭中医药杂志
- 主管单位：国家中医药管理局
- 主办单位：中国中医科学院中药研究所
- 国际刊号：1005-3743
- 国内刊号：11-3379/R
- 出版周期：月刊
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肝肾阴虚饮药茶佳时间在冬日
中医学里有句话“春夏养阳,秋冬养阴”.冬季阴气盛极,草木凋零,昆虫蛰伏,大地冰封,万里雪飘.冬季养生应顺应自然界闭藏的规律.冬季也是养精蓄锐的大好时机,以适应来年春天的生机勃发.在冬季如何保持“天人相应”呢?中医养生学主张,冬季养生,避寒就温,使人体敛阳护阴.在这个时节,肝肾阴虚者,饮点药茶滋补肝肾,可以使阴阳相对平衡,有助身体健康.......
作者：贾佩琰 刊期： 2016- 12
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冬季保健佳品——醪糟
醪糟,又称酒酿,是以蒸熟的糯米(江米)为原料,加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品,醇厚清甜,风味独特.炖汤时放入醪糟,味道会更加鲜美,各种各样的小吃,如醪糟清汤、醪糟蛋汤、醪糟粥、醪糟汤圆等也很适合多种类型的人群食用.醪糟还有很高的营养价值和食疗价值,是寒冬祛寒的保健佳品.......
作者：贾佩琰 刊期： 2016- 12
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冬季护心补肾滋补佳品核桃仁
味甘性温有胡桃,补肾益肺温下焦,止嗽定喘兼通便,健脑益智更强腰.核桃别名胡桃,是世界著名的四大干果之一.主产于华北以及陕西、甘肃、四川、贵州等省区.胡桃仁为胡桃的干燥种仁,秋季采收,除去肉质果皮,晒干,再除去硬壳与内隔膜,种皮淡黄色,种仁白色,质脆,富油性.......
作者：孙清廉 刊期： 2016- 12
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中药苦,中药甜
医生说我有风湿,要开几付中药调理调理.一听中药,我就有些思绪连篇——从前被中药煎熬的苦又浮现在眼前.儿时,我身体孱弱,一年到头几乎都被中药泡着.而我天生不能吃苦,一听到喝中药,就跑到门外躲起来.但是,母亲她总能在第一时间找到我,把我抱进屋.我踢打着、哭喊着,甚至用手胡乱地抓挠.瘦弱的母亲不知哪里来的那股劲儿,一逮住我,两手就像铁丝一样箍住我,让我动弹不得.......
作者：章中林 刊期： 2016- 12
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让厨房变成孩子的乐园
吃过午饭,按照惯例,我开始收拾餐桌上的一片狼藉,只是刚拿来抹布,5岁的儿子已经急不可耐地从座位上跳下来,先是伸手够着桌上的盘子,然后开始急急开口拦我:“妈妈,盘子让我端.”我点头应着,然后特意放慢手里的动作,就那样看着他踮着脚尖一副很认真的样子,再看着他端着盘子小心翼翼地送到厨房,心不由温暖,因为一瞬间突然想起很多.......
作者：管洪芬 刊期： 2016- 12
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冬应肾而养藏
《黄帝内经》中明确提出“五脏应四时,各有收受”,具体说就是“心者,生之本……为阳中之太阳,通于夏气;肺者,气之本……为阳中之太阴,通于秋气;肾者,主蛰,封藏之本……为阴中之少阴,通于冬气;肝者,罢极之本……为阳中之少阳,通于春气”.这段话的意思是五脏各有对应的季节,肝对应春天、心对应夏天、肺对应秋天、肾对应冬天.所以,根据季节的不同,每一个脏器的养生调理侧重点也应该有所不同.......
作者：张雪亮 刊期： 2016- 12
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“投怀送抱”的肠套叠
这天东直门医院东区普外科收治了这样一位病人,患者王某,女,84岁.主诉:右下腹疼痛4天,加重12小时入院.查体:右下腹可触及大小约3×3厘米包块,压痛,无反跳痛及肌紧张.查大便潜血(+),肿瘤标志物正常,腹盆部CT示:肠壁增厚.血常规示:106g/L(参考值:女性110～150g/L),中性细胞比率:78％(参考值:50％～70％).......
作者：赵冰；任华茂；胡俊生 刊期： 2016- 12
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择偶,不要有备胎心理
心灵困扰:总感觉男友不适合自己心理咨询中,一个大龄女孩这样诉说自己的心事:我恋爱很难,真的很难,毕业几年了,到今天自己成了大龄女青年,还没有找到合适的男友,还生活在一人世界里.我不是没有找过男友,也有过交男友的经历,经历过好些次了,结果都没有成.虽然也有对方说不的,但是大多情况是我说不.我也不是太挑剔,可就是没有遇上合适的,真的,总感觉所有相过的对象都不适合自己……......
作者：马志国 刊期： 2016- 12
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走出误区,坦然面对风湿病
冬季已经到来,大风降温天气使得许多读者朋友的日常生活面临着来自寒冷与潮湿环境的考验.关于“风湿”的话题,也频繁地出现在大家的视野中.风湿免疫病不仅发病率高,十分常见,而且已经成为世界头号“致残”疾病.它指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织,如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的病,多数为自身免疫性疾病,发病较隐蔽而缓慢,病程较长.常见的有自身免疫性结缔组织病、系统性血管炎、骨与关节的病变等.......
作者：廉庄 刊期： 2016- 12
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摇摆不稳的小船——偏颇体质
正常人群里边,就个人体质来说,不大可能是单纯的阳虚体质、瘀血体质或痰湿体质等,更为常见的是各种体质兼夹、混合,比如瘀血兼痰湿和气虚、阳虚兼湿热、阴虚兼湿热和瘀血等.小孩子的体质可能会简单些,所以古代医家说“小儿脏气清灵”.但是,随着环境、年龄等后天因素的变化,体质一定会发生变化,青少年以后兼夹、混合体质逐渐增多,到了中老年就基本上没有单纯体质,都是比较复杂的兼夹、混合体质了.......
作者：傅杰英 刊期： 2016- 12